1. alpecincycling.com

    „Die kostbare Zeit, die ich fürs Training habe, möchte ich auf dem Rad verbringen und nicht Liegestütz oder Sit-ups machen", lautet ihr Tenor. Dabei haben es gerade Rennradfahrer nötig, ihren Oberkörper zu trainieren. Denn durchs Radfahren wird fast nur die Muskulatur in den Beinen „angesprochen".
  2. alpecincycling.com

    Alpecin Cycling - das Radsport-Magazin

    https://www.alpecincycling.com

    Alpecin Cycling gibt Hobby-Radsportlern Tipps zu Training, Taktik, Ernährung, Equipment & Gesundheit rund um Rennrad fahren und graveln. ... Profi-Sport . Krafttraining für Radfahrer: 5 Workouts, die jeder machen sollte ... Tour de France-Sieger und Rad-Weltmeister Tadej Pogačar im Interview im Alpecin Barber Camper über seine Ziele für ...
  3. Wenn Sie Ihr Training effektiver gestalten möchten, brauchen Sie grundlegende Kenntnisse über die spezielle Trainingslehre im Radsport. Profitieren Sie von den Erfahrungen Wolfram Lindners, einem der erfolgreichsten Trainer der Welt: Top-Informationen zu Leistungsdiagnostik, Technik, Taktik, Wettkampf - vor allem aber trainingsmethodische ...
  4. radsport.i.sport

    radsport.i.sport

    https://radsport.i.sport

    The Union Cycliste Internationale (UCI) is the world governing body for the sport of cycling recognised by the International Olympic Committee (IOC). Founded in 1900, its headquarters are located at the UCI's World Cycling Centre in Aigle, Switzerland. ... de Radsport ko 자전거 경기 ja 自転車競技 fa ورزش دوچرخه ...
  5. la-macchina.ch

    Der Radsport hat seine eigene Sprache. Im Glossar findest du viele hilfreiche Begriffe rund um das Cycling und den Radrennsport, welche verständlich erklärt werden. ... Das 30/30-Training ist eine Form das hochintensiven Intervalltrainings, mit der die maximale Sauerstoffaufnahme-Kapazität trainiert wird. Auf jeweils 30-sekündige Phasen mit ...
  6. researchgate.net

    EINFACHS STARK, WAS KRAFTTRAINING IM RADSPORT BEWIRKEN KANN! Von der Theorie zur Praxis: In diesem Buch werden Ihnen die Grundlagen und Methoden des Krafttrainings verständlich erklärt.
  7. region-stuttgart.org

    The popular sports race also enjoyed great popularity in 2023 and 2024. Most recently, all 3,500 starting places were taken. In the races for amateur athletes, all participants have the opportunity to get on a racing bike themselves on a short or long course and enjoy the great atmosphere with conditions just like the pros.

    Can’t find what you’re looking for?

    Help us improve DuckDuckGo searches with your feedback

Custom date rangeX